【サイリウム（オオバコ）】効果はあり⁉ 飲み始めて2か月 レビュー - かあちゃんねる「ご飯だよ～」

「用意した水にサイリウムを入れたら、シェイクしてすぐ飲む！」を毎日続けて、ちょうど2か月になりました。 今回は『サイリウムを飲み始めて、2か月での体調の変化や効果』について、まとめてみたいと思います。 サイリウムを飲んでの効果は個人差があると思われますが、一つの例として参考になれば幸いです。 【サイリウム（オオバコ）】効果はあり⁉ 飲み始めて2か月 レビュー 目次 【サイリウム（オオバコ）】効果はあり⁉ 飲み始めて2か月 レビュー 目次 この1か月の体調の変化 ポイント 飲んでいるサイリウム 2か月飲んでみての感想 この1か月の体調の変化 この1か月で体重は－0.35kg。（実は先月2.3kg減ったので安心して、たくさん食べてしまいました^^; 結果あっという間に1.2kg増…そこから食べ過ぎ注意で気をつけました。トホホ） ほぼ毎日排便がありました。（1か月のうち排便なしは1日だけでした）

[urimasaru]

オオバコと言えば、子供の頃にオオバコの相撲をよくやっていまいた(*'ω'*)✨　あれ、食べ物だったのですね( ..)φメモメモ

[santa-baking]

健康には、とても意識しています。効果のあることは、実践していきたいですね。(*^▽^*)

[kazooman]

記事をみたまま伝えたのですが、妻はうまく溶かせない様で ヨーグルト等に混ぜて…食べてるそうです。効果のほどはどうなんでしょう^^;

[hukunekox]

サイリウムはオオバコでしたかぁ、毎日オオバコの青汁飲んでるんですが、サイリウムも気になりますね😄