めん棒ダイエットって痛いの？正しいマッサージ方法はコレ！ - 女性のキレイを応援します

運動が苦手。 食事制限も続かない。 ジムやエステにお金をかけられない。 それでも痩せたい！ そんなあなたにおすすめしたいのがめん棒ダイエット。 めん棒とは耳掃除に使う綿棒ではなく、お料理に使う麺棒の方ですよ。 100均に売っているので、誰でも気軽に始めることができますね。 この方法で40kgも痩せた人がいるのだとか。 早速、めん棒ダイエットについて紹介したいと思います。 めん棒ダイエットとは？ めん棒ダイエットは、めん棒を使って気になる部分をコロコロとマッサージするだけのダイエット法。 ゾーンセラピーともいわれています。 セルライト除去マッサージなど、テレビや雑誌でいろいろ紹介されていますが、自分でやるには分かりにくかったり、正しい方法でできているのか自信を持てなかったりと、続けられなかった人も多いのではないでしょうか。 それに比べると、めん棒ダイエットはめん棒を使うことで簡単に正しくマッ

[hanabiagaru]

これは確かにサイズダウンに使えそうですね(*´∀`)♪

[shinrinsen]

めん棒ダイエット知りませんでした。慣れると気持ちよくなりそう。

[yui_aochang]

めん棒ダイエットってのがあるんですね〜、初耳でした！

[aime0703]

綿棒ダイエット頑張ります

[santambo]

（＾Ｏ＾☆♪

[sakuranbo2milku]

ありがとうございます♪

[KAERUSAN]

(y^ω^)y　めん棒は減らないのがいいですね！

[masatygames]

ダイエットももはや知恵を絞る時代なんですね(*'▽')