愛する人を亡くした悲しみとの向き合い方について高齢者が秀逸なアドバイス｜カラパイア

お決まりのフレーズだが、「人生楽ありゃ苦もあるさ」だ。 光あるところに影はできるものだ。だが、あまりにもひどい悲しみゆえに、日の当たる場所になかなか抜け出せないこともある。 特に愛するものの死は、誰にとっても耐え難い出来事だ。 自分が悲しみの渦中にどっぷりつかっていると、克服するのはなかなか難しい。とても振り払うことなどできないと思った絶望がほんの一時途切れて、少しでも大丈夫そうだと思えるまでは、とにかく落ち込みまくるばかりだ。 インターネットで見知らぬ誰かと接触して助けを求めるのは、悲しみを封じ込めて、ためこんでしまうよりいい方法かもしれない。 数年前、ある海外掲示板ユーザーがこの方法をとった。 彼女はネットで、親友の死に向き合うための最適な方法を訊ねたのだ。 さまざまな人たちが彼女の為にアドバイスを寄せたが、中でもまさに核心をついていると誰もが認めたのが、Gスノウ（GSnow）の言葉だ

[Kaoru_A]

悲しみの波にもまれている時、泣き叫ぶことは恥ずかしい事じゃないと伝えたい。辛いのだから自然なのだと。自分は何度も何度も泣いた。明日もまた泣くかも知れない。

[bigchu]

受け止める準備