あなたはどれだけ働いていますか－40代男性の仕事の時間量平均は9時間22分 | LIMO | くらしとお金の経済メディア

働き方改革が叫ばれる中、仕事時間やその質に議論が集中しています。では、いったい今、日本人はどれくらいの時間仕事をし、また睡眠をとっているのでしょうか。 日本人男性の世代別仕事の平均時間量 NHKが2016年5月に開示した「日本人の生活時間・2015」によると、男性有職者の平日における仕事の時間量は平均（全員平均）で7時間28分となっています。 これは、前回2010年の7時間24分よりも若干増加していますが、15年前の2000年の7時間34分より減少しているという水準です。なお、20年前の1995年は7時間22分でした。 2015年における仕事時間量を男性の年代別に見ていきましょう。すると、20代：8時間17分、30代：9時間30分、40代：9時間22分、50代：9時間4分、60代：7時間7分となっています。 いわゆる「働き盛り」という言葉が適当なのか分かりませんが、この数値からは30〜40