飛距離を生み出す大きなパワーが発揮できる両脚の使い方とは！？【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】 | ラブすぽ

HOME☛SPORTS LAB☛飛距離を生み出す大きなパワーが発揮できる両脚の使い方とは！？【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】 ゴルフ飛距離を生み出す大きなパワーが発揮できる両脚の使い方とは！？【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】Text:安藤秀 両脚の動きと連動した体幹の高速回転がダウンスイングの軌道を整えるスイング動作の中で、ヘッドスピード向上の役割をもっとも担えるのは「両脚」です。 脚の筋肉は体の中でも筋繊維が太くて、大きなパワーを発揮します。腕力のない人でも両脚を効率よく使うことでヘッドスピードを上げることができ、飛距離アップも実現します。スイング中の左右の脚の使い方を正しく理解するには、ゴルフスイングという運動で左右の脚がどのような役割を果たしているかを知る必要があります。 ゴルフスイングにおいては、トップオブスイングのポ