歯ブラシ：月に１度は交換 開いた毛先、歯垢除去率４割減 | 毎日新聞

６月４～１０日は「歯と口の健康週間」だ。今年の標語は「のばそうよ 健康寿命 歯みがきで」。歯周病など口の中の病気が、脳や心臓など全身の病気の一因になることが知られるようになり、今まで以上に歯磨きの重要性が注目されるようになった。しかし１カ月以上、同じ歯ブラシを使い続けると、歯垢（しこう）を落とす効果が低下するという。せっせと歯磨きをしたのに、汚れが落ちていないなんて－－。そんなことにならないよう、１カ月に１度は歯ブラシの交換を習慣にしよう。 歯垢は、歯の表面や歯間などに付着する細菌の塊のこと。細菌は酸を生成し、歯のエナメル質や象牙質を破壊、虫歯をつくる。また歯と歯茎の間に蓄積し、歯周病の原因となる。

[toyoben]

確かに新しい歯ブラシで磨くときれいに磨けるのか、口の中の気持ちよさが違うんだよなぁ。月に一回交換するのはチョット面倒だけど、これからはそうしてみようか。😬

[mr_enigmax]

月1で交換した方がいいのか

[straychef]

毛先が開いてないなら問題はない　形状の問題