暮らしの中の科学：「汗臭い」の正体は皮膚ガス しみ出すにおい、抑えるには？ | 毎日新聞

梅雨が明ければ、夏本番。少し外を歩いただけでも、汗がじっとりにじむ季節になった。汗をかくと気になるのが、そのにおい。実は汗そのものは無臭に近い。では、「汗臭い」の正体は何か。 「汗をかくことで『皮膚ガス』が強いにおいを放つようになります」。体臭のメカニズムに詳しい東海大の関根嘉香教授（皮膚ガス学）は、そう説明する。 皮膚ガスとは、人間の皮膚全体から絶えず出ている微量のガスのこと。300種類以上の物質からなる。汗が皮膚についたままだと、汗に含まれる脂質や乳酸などの成分を、皮膚にすみ着く常在菌が分解し、不快なにおいを放つ物質がたくさん作られてしまうという。

[ilktm]

“おすすめは、朝に軽いウオーキングなどで汗をかき、シャワーを浴びること。普段からたくさん汗をかく人のほうが体臭は弱まるという” “汗をかいたら、ウエットシートですぐに拭き取るのが有効”

[upran]

風呂でもシャワーでもギリギリまで温度上げれは良いんだよ。騙されたと思ってやってみい。

[nenesan0102]

“皮膚ガスとは、人間の皮膚全体から絶えず出ている微量のガスのこと。” これをシュディングって言ってる人いるなー

[rag3]

風呂に浸かったり水飲んでからサウナに入ったりして汗を流そう。シャワーだけだと汗臭くなるし。

[Albert_Einstein]

“朝に軽いウオーキングなどで汗をかき、シャワーを浴びること”/全然無理ゲー

[Galaxy42]

エアコンなどうちにはない

[siriusarc7]

日本の湿度は汗をかきにくくして熱中症リスクと不快指数を上げるし本当にクソだと思ってたけど、速乾インナーを着るとだいぶ快適になるのでオススメしたい。室内では速乾のバラクラバで顔を覆うのを真剣に検討してる

[jitensha710]

普段からかくほうがいいのか

[totoronoki]

汗はかいたほうがいいのはわかるが熱中症になるからエアコンから逃れられない。まあ運動するしかないよなそうだよな。

[noritada]

“おすすめは、朝に軽いウオーキングなどで汗をかき、シャワーを浴びること。普段からたくさん汗をかく人のほうが体臭は弱まるという。汗腺が鍛えられ、ミネラルがろ過されたサラサラの汗が作られるからだ。”