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2017年最もビジネスパーソンに注目された本とは? – MONEY PLUS
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フライヤー有料会員に最も読まれた記事は、『スタンフォード式最高の睡眠』となりました。 『スタンフォ... フライヤー有料会員に最も読まれた記事は、『スタンフォード式最高の睡眠』となりました。 『スタンフォード式最高の睡眠』は、スタンフォードの現役教授・西野精治さんが最新の科学的エビデンスにもとづいて「究極の疲労回復法」を紹介した一冊です。多くのビジネスパーソンが頭を抱える「時間がない」という問題。読書のための時間はもちろん、十分な睡眠時間が確保できないということも大きな悩みの一つでしょう。 「NHKスペシャル 睡眠負債が危ない」「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」をはじめ多数のメディアに著者が出演して話題になり、書店店頭でも全国的にヒットした本書。昨年12月に発表された「2017年間ベストセラー 単行本ビジネス部門」(日販調べ)でも第5位にランクインしています。 スタンフォード式最高の睡眠 著者:西野精治 発売日:2017年02月 発行所:サンマーク出版 価格:1,620円(税込) ISBNコ