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妊娠初期の腰痛はいつからいつまで続く!?薬に頼るのはNG!?
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妊娠初期に腰痛に悩まされたら、 これって一体いつまで続くの!? と疑問に思いますよね。 またあまりにも... 妊娠初期に腰痛に悩まされたら、 これって一体いつまで続くの!? と疑問に思いますよね。 またあまりにも腰痛が辛いと、 薬に頼りたくなってしまいます。 でも妊娠初期に薬に頼っても良いのでしょうか? ここでは妊娠初期の腰痛がいつからはじまって、 いつまで続くのか。 薬に頼るのは大丈夫なのかを、 ご紹介します。 ⇒妊娠初期の腰痛対策に運動をしてもOK!?ダメな運動とおすすめの運動 早ければ妊娠超初期から 早い人であれば生理予定日前の妊娠超初期から、 腰痛に悩まされることがあります。 妊娠初期の腰痛の原因は、 リラキシンというホルモンが分泌されて、 骨盤のまわりの靭帯がゆるむことが原因です。 赤ちゃんが生まれやすくするために、 靭帯がゆるむのですが、 ゆるんだ骨盤を支えようとするために、 普段使わない周りの筋肉が使われます。 そのため、腰痛を引き起こしてしまうんです。 なので普段から運動して筋力が