» 「やる気を出すには、○○を減らせ！」の解答。 - 心と体の統合セラピー：ニューロ・ソマティック・セラピー

昨日の記事で、ひとつ問題を出させて頂きました。今日はその解答です。 問題は以下の通りでした。 問題： 「やる気・モチベーションを上げるには、○○を減らせ！」 この文の○○に当てはまる言葉を考えてください。 そして、この○○の中に当てはまる解答は、、、 「緊張」 です。正解した方はいらっしゃったでしょうか？ やる気・モチベーションにも緊張は大敵！ セラピーで、「やる気が出ない」「モチベーションが上がらない」という方に対して、一番最初にさせて頂くのが、ご本人が気づいていない習慣的な緊張や、その緊張が嵩じてできた体のクセを見つけてほどく対策なんです。 やる気が出ないとき、モチベーションが上がらないときも、人の体って、緊張をしているもの。自分では気づいていなくても、意識的に探してみれば必ずあります（笑）。その、あえて意識しないと見つからない緊張でも、やる気・モチベーションをかなり削るだけのパワーを