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【定年後の趣味】卓球の5つのメリットを経験者が解説 - ながら江雪の人生ノート
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【定年後の趣味】卓球の5つのメリットを経験者が解説 - ながら江雪の人生ノート
ここ10年間で、日本国内の卓球の人気が高まり、高齢者を含む幅広い層に愛されるようになりました。 オリ... ここ10年間で、日本国内の卓球の人気が高まり、高齢者を含む幅広い層に愛されるようになりました。 オリンピックやその他の国際大会での日本選手の活躍、またテレビなどメディアへの露出が人気を後押ししています。 卓球プレイヤーも増加しており、国内の総数は100万人を超えると推定されています。 定年退職後の趣味としても人気があり、多くの人々が楽しんでいるスポーツです。 ■この記事を読んで頂きたい人■ ・定年後に夢中になれる趣味を探している方 ■この記事でわかること■ ・定年後の趣味として卓球をする5つのメリット 57歳から卓球を始めた筆者が、定年後の趣味として卓球をすることによる5つのメリットについて解説します。 <自己紹介> 筆者本人(1960年生 2023.11撮影) 筋トレ歴16年 ボクシング歴10年 <その他運動遍歴> テニス、スポーツクラブ、SUP、卓球(57歳から継続) <筆者略歴>