【筋トレ】背筋のトレーニングマシン（器具）全種類はこれだ！！

どーもー、全国の『ザ☆きんにくブログ』ファンの皆さん、こんにちは。 なかやまきんに君です。 7月に入り梅雨が明け、夏本番になりました。 空は青く、山々には綺麗な緑がたくさん茂っています。 梅雨が明けるという事は、皆さん、背筋のトレーニングは全身の各部位の中でもとても難しいと思いませんか？（繋がりのない急な展開 さすがです カッコイイ） 背筋のトレーニングマシン（器具）は多くあり「どれがどこに効果があるのか？」と分かりにくいものです。 そんな背筋の筋トレで使うマシン（器具）を紹介していき、それぞれのマシン（器具）の正しい使い方やワンポイントアドバイスを書かせて頂きます。 オイ、オレの筋肉！！ 本当に紹介するのかい？ それともしないのかい！？ どっちなんだい！？ すーーーーーーる（安定感抜群 大爆笑） さぁー、と言う訳で、今回は『背筋って何なんだい？』で背筋の事を知り、それからトレーニングマシ