バランスの取れた食習慣で「暴力性」が減少すると判明！ - ナゾロジー

バランスの良い食習慣で、人の暴力性は薄れていくかもしれません。 イギリスの心理学者であるキンバリー・ウィルソン（Kimberley Wilson）氏は最近、科学ニュースメディアLive Scienceのインタビューを受け、栄養状態の改善が「心の平穏」を保つのに重要であることを話しました。 ウィルソン氏は以前、当時ヨーロッパ最大の女性刑務所だったロンドンのホロウェイ刑務所（2016年に閉鎖）でセラピストとして数年間働いていた経験があります。 そのときに「栄養状態を改善すれば暴力が減る」ことを学んだといいます。 目次 栄養状態の改善で、囚人の暴力行為が減った！バランスの良い食事は「心の平穏」につながる 栄養状態の改善で、囚人の暴力行為が減った！ ウィルソン氏は2008年〜2013年にかけて、女性の囚人にセラピーを提供する慈善団体で働いていました。 同氏によると、女性の囚人はイギリス全体の囚人の