バターも卵もチョコも不要！あの食材でカロリー1/3の「ブラウニー」が作れた | クックパッド

濃厚なおいしさがクセになるブラウニーですが、高カロリーなイメージがありますよね。今回ご紹介するのは、豆腐とココアで作れるヘルシーレシピ。卵もバターも、なんとチョコも不要です。さっそくチェックしてみてください。 超～濃厚★カロリー1/3の豆腐ブラウニー by ここぬ ●薄力粉、●ココア、●ベーキングパウダー、○豆腐、○豆乳、○砂糖、○はちみつ、○サラダ油（オリーブ油でもＯＫ）、※上の材料で作った場合、一般的なブラウニー１切れ

[cinefuk]

"1.ボウルに豆腐、豆乳、砂糖などを入れて、よく混ぜます。1.にベーキングパウダー、薄力粉、ココアをふるいにかけながら加えて、ねっとりしてくるまでヘラで混ぜ合わせ。3. 180℃に余熱したオーブンで、35分～40分焼き"