心が身体にマイナス効果もたらす「ノセボ効果」、避けるためのアドバイス（Forbes JAPAN） - Yahoo!ニュース

私たちの心が、自分の健康や幸福に対しておよぼす影響は驚くほど大きい。信じることだけで健康転帰（予防や治療の結果として生じる健康状態）になることができる人間の能力は、心の力を最も強く示すものの1つであるプラセボ効果で明らかだ。健康に関する信念がもたらすプラスの影響については多くの注目が向けられているが、それに対応する負の現象が存在していることは見過ごされがちだ。 プラセボだけで人の心が身体にとってプラスの効果をもたらすことができるのと同様に、心にはマイナスの効果を引き起こす能力もあり「ノセボ効果」と呼ばれている。心身相関に関わるこの興味深いが不吉な現象は、現在、その謎を解き明かそうとする心理学者の間で注目されている。 ■ノセボ効果とは何か？ プラセボ効果は、十分な研究がなされよく知られている現象であり、心が健康転帰に与える驚くべき力を実証している。当初、臨床試験において不活性物質に対する奇妙