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卵は1日1個まで、は間違い?血液の流れを良くする「1日5個の卵」のススメ(クックパッドニュース) - Yahoo!ニュース
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人間の体にあるすべての血管を1本のホースのようにつなぐと、なんと地球を2周半できる長さに!血液はそ... 人間の体にあるすべての血管を1本のホースのようにつなぐと、なんと地球を2周半できる長さに!血液はその中を駆け巡って体の隅々の細胞に酸素や栄養を運び、かわりに細胞から二酸化炭素や老廃物を受け取ります。そんな血液の流れが悪くなれば、体に悪い影響が出ないはずはありません。そう、「サラサラ血液」は健康の基本なのです。そこで今回は、血液サラサラの第一人者である栗原毅医師による著書『1日1杯血液のおそうじスープ』(アスコム)から、血液の流れを良くする食生活のヒントを少しだけお届けします。 ◇ ◇ ◇ あなたのその不調、血液からのSOSかも⁉️「体がいつもダルい」「肩がこって仕方がない」「冷えやむくみがひどい」。そのような不調に見舞われながら、「でも、まあ大丈夫」などと思っていませんか? そして、その不調を放置していませんか? 実は、それはとても危険なことです。病院に行くほどではないような、ちょっと