急上昇で血管にダメージ――身近なリスク「血圧サージ」の実態 - Yahoo!ニュース

血圧の急変動にご用心――。1日のあるタイミングだけ血圧が異常な上昇・下降を繰り返し、血管にダメージを与える状態が、最近の研究で注目されている。一過性の血圧の変動が高波（サージ）のように繰り返される、いわば“血圧サージ”だ。高血圧の人はもちろん、血圧が正常な人にも発生し、気づかないうちに脳卒中や心臓病などのリスクを高めることが分かってきたという。専門家は「30代から注意が必要」と指摘する。その実態と対策を取材した。（取材・文＝NHKスペシャル「“血圧サージ”が危ない」取材班／編集＝Yahoo!ニュース 特集編集部）

[I8D]

“平日の朝に「ギリギリまで寝て、食事をかきこんで走って駅まで行き、満員電車でストレスを感じる」ような行為が重なると、血圧サージを引き起こしかねない。” うっ

[uunfo]

それよりも『明日の朝までに意識が戻らなかったら脳死と判定します』の宣告の方が怖い

[noodlemaster]

これは怖い。Apple watchつけて寝て、サージしたらアラーム鳴らして起こして欲しい

[deokisikun]

メイドインアビスの上昇負荷を連想したけれど、そういうのではなかった

[jabberwock110]

生活習慣見直そうと思った、怖い

[bobcoffee]

“池田武志さん（39）は夕食後にお酒を飲んでいたとき、体に突然の異変を感じた。 「ガッと眠気が襲ってきて、どうもおかしい、と思って横になったんですよね。それで1時間半くらい寝て起きたら、もう足がもつれて”

[kagakugf]

こえー

[sateso350]

血圧サージ（異常な血圧の変動）……血圧が正常値の人も注意。「飲酒」「塩分の多い食事」「喫煙」「不眠」「ストレス」「食事」「急な運動」「気温の急激な変化」に注意。減塩・有酸素運動などに取り組め。

[kaz_the_scum]

今日、掃除バイト先の社員さんにこれを伝えなければ。全て該当するもの>>「飲酒」「塩分の多い食事」「喫煙」「不眠」「ストレス」

[kawa106]

血圧は低いほうだけど、血圧計はひとつくらい持ってても良さそうだな

[T-miura]

血糖値スパイクの後は、血圧サージ化、、、とっととセンサー埋め込めるようにならないだろうか？結構、測定面倒なんだよな…

[moerrari]

異常な「血圧の変動」＝血圧サージが血管にダメージを与え脳卒中や心臓病の原因となる。血圧サージは交感神経が過敏になると発生し、その要因は飲酒・塩分・喫煙・不眠・ストレスなど。対策は有酸素運動や減塩。

[mcgomez]

予防診療の大切さ。起きてからよりも起きる前の日常の検査が大事。プライバシーも大事だけど、やっぱり皆で医療情報集めて予防医療を進めようよ。

[tsutsumi154]

熱衝撃試験は厳しい。だから急激に冷え込むと年寄りがぽっくり逝く

[pianocello7]

人口が減って救急搬送の数が減っただけではないか説を誰か否定して。人口を母数うに発症率で判断しないと。

[lbtmplz]

過剰な労働が原因だな。労働をやめろ

[sarutoru]

>朝、目覚めた後にトイレを済ませ、起床後1時間以内に血圧を2回測り、その平均値を記録

[takamurasachi]

テレビでやってたけど、たしか、コーヒーのサージと、寒い朝のサージは、同じくらいだった気がする。寝不足、酒、タバコ、階段、がその倍くらい。冬の朝にコーヒー飲むの好きだったけど、飲むか悩む

[epitomize]

自分でわかんないのはこわいですね

[okazakiryuukichi]

急上昇で血管にダメージ――身近なリスク「血圧サージ」の実態

[akihiro2015313]

SASと関係はないのかな？

[rain-tree]

"日中の血圧が正常でも朝は高い「血圧サージが疑われる人" “交感神経の働きが何らかの要因で過敏になると、朝に必要以上に血圧が上昇してしまったり、休むべき夜に血圧が上がってしまったり”

[tuzuraori]

最近若い世代でも脳出血増えているというから脳のメンテナンスは大事。