ビンボー男子が安くて簡単で腹いっぱい食える自炊法 - nkgwtの日記 ではない何か。

先日、こんな記事があった。 http://gendai.ismedia.jp/articles/-/32064 １８歳から３０歳までをフリーターとして格差社会の底辺を生きてきた私としても 彼女たちの生活がリアルに実感できるし、共感もできる。 だけど、記事の途中に出てくる女の子の食費にはびっくりした。 １食５００円で１日３食１５００円って・・・ 使いすぎじゃね。 これじゃ１ヶ月４５０００円にもなるやん。 １ヶ月４５０００円もあったらどんだけ贅沢な食生活できるか。 と思ったのは私だけではないはずだ。 そこで、もっと安くてもっと腹いっぱいになれる方法があるので 私が１２年間の一人暮らしで編み出したその方法を伝授しようと思う。 ちなみに 「やっぱり１日３０品目は取らないと栄養に悪いわよね」 などとのたまうお方は決してこの先を読まないほうがいい。 あまりの偏った食生活に多分失神すること間違いなしであ

[spacefrontier]

一時期はまってたのがパスタなんだけど、ゆで時間が長くて意外とガス代が掛かる。圧力鍋で一挙解決した。/ 個人的に一週間連続ラーメンでも問題ない人間なので粗食に超強いつもり。/ 冬場は鍋もいいよね。

[chuunenh]

tumblrで大人気

[viwiv]

自炊の原点に立ち返りたいときに読むバイブル

[fta7]

これ面白かったw最後まで楽しく読めた人だけリツイートして、男子飯ネットワークを構築だ！

[chiezo1234]

私も炊飯器無し、鍋で炊飯派。最初強火、沸騰したら弱火調整すら面倒時は、最初から弱火で水分無くなった”音”聞こえたら火を消して蒸らしでも炊飯器より十分美味しい。火元を見に行く手間も1回で済むし尚ラク

[KariumNitrate]

『米１．５合とパスタ１５０ｇ １食でこれだけ食えれば腹いっぱいにはなれて十分満足』 普通の定食屋で２つは平らげるような方がこれで満足できるのか( ´)Д(｀)

[gnt]

現実的な解として適当。肉は鶏派だけど。