「SNSで嫌なメンションがついて落ち込んでます」に答えました｜野本響子@文筆家＆編集者・在マレーシア

「SNSやブログに嫌なメンションがつくと、落ち込んでしまいます」という悩みをいただきました。 ちょっとツイートがバズったりするとありますよね。 批判という程じゃなくても、チクっとくるような意見やリプライ。 長くSNSをやってたり、少しフォロアーが増えたりすると、多くのかたが経験されてるのではないでしょうか。 質問者さんは、少数意見とわかってても、どうしても気分が落ち込んで、引っ張られてしまうそうです。 世の中にはいろんな人がいる世の中ほんとに、いろんな人がいます。 ただ、私に言論の自由があるように、相手にも言論の自由があるってことなんですよね。（公序良俗の範囲内で、ですが！）

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言語を変えると絶大な効果があります。私は午後は英語かマレー語で過ごす（読むものも聞くものも全部変える）のですが、３つの世界を行き来していると、他の言語世界を忘れます。