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慢性的な体の疲れの原因は、『紫外線』だった!??? - あきっぽいけど、なにかやりたい。。。
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慢性的な体の疲れの原因は、『紫外線』だった!??? - あきっぽいけど、なにかやりたい。。。
『なんだか体が疲れて疲れてだるい。 どれだけ寝ても疲れが取れない』なんてこと 結構あります(・_・;) ... 『なんだか体が疲れて疲れてだるい。 どれだけ寝ても疲れが取れない』なんてこと 結構あります(・_・;) 疲れの原因はたくさんあると思うのですが、 夏の慢性的な疲れの原因の1つが、 『紫外線』らしいのです。 人間の体は、紫外線を浴びると『DNA』が 書きかえられてしまうとか( ・´ー・`) 怖いですね。。。 そんなわけで、 目から紫外線が入ると、 脳は、体を守ろうと臨戦態勢になるそうなんです。 そして、そうなると脳がさびてしまい、 それが体の疲れに繋がるのだとか。。。 紫外線を防ぐ方法、 『黒い日傘を使う』、 『薄い色のサングラスを使う』ことなそうです。 『白い日傘』は、 紫外線を通してしまうため 使っても意味がなく、 『色の濃いサングラス』も 紫外線を防ぐ事が出来ないそうです。 夏は暑いし、 汗かいて疲れやすくなるし、 色々体にとって辛い季節ですが、 『紫外線』も体を疲れやすくする原因だっ