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自律神経失調症状(顔のスキントラブル) : 35才からの人生寅絵なおし!
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自律神経失調症状(顔のスキントラブル) : 35才からの人生寅絵なおし!
今日は、ストレスとお肌の話です。 抑うつ状態となり、自律神経の調整が猛烈に乱れた2年前。 感覚とし... 今日は、ストレスとお肌の話です。 抑うつ状態となり、自律神経の調整が猛烈に乱れた2年前。 感覚としては、常にジェットコースターに乗っている感覚。 今は、肌は落ち着いているので、症状別に 自律神経が乱れに乱れた「急性期」の症状を 振り返ってみます🌸 私は体調を崩すまでは、自分が肌荒れしても 「これくらいどうってことない」 「(仕事に)これくらいで穴をあけられない」 と思っていて。少しでも時間があれば、 子どもを早く迎えに行って触れ合ったほうがいいのではないか? と思っていました。 よほど、 かゆみや痛みがない限りは受診しなかったんです。 しかしながら!!! 思い起こせば、産後ダウンする前に、 一番最初に出たのは「肌トラブル」でした。 ・手汗が増え、“汗疹”ができはじめる。 (汗が汗腺にとどまり、炎症を起こす) ・いつもの化粧品がヒリつく。赤身を帯びて薄くなる頬の皮膚。 ・汗にかぶれ、マスク