｢ビル･ゲイツも30年以上やっている｣一流経営者がこっそり続けている"情報断食"の効能 ノイズから離れて良質な思考をする

ビル・ゲイツがノイズを完全に断ち切る1週間 クライアントで突出した成果を出す人も、偉業を成し遂げた世界中の一流の人も、共通することは「ノイズに振り回されない環境」を自らつくっているということでした。 私が「ノイズのない環境」の大切さに気づいたのは10年ほど前のことです。 ある人物のライフスタイルに驚愕きょうがくしたことがキッカケでした。マイクロソフト創業者の、ビル・ゲイツ氏です。彼は何年も連続して長者番付で1位の富豪というだけではなく、パソコンを世界中に行き渡らせるキッカケをソフトウェアを通じてつくり、今は慈善家として貧困や感染症の問題に向き合っています。 そんな彼が1980年代から今でも習慣にしているのは、「Think week（考える週）」といって、半年に1回ペースで1週間まるまる普段の業務からも離れて山にこもり、ノイズを完全に断ち切った状態で考えごとをするそうです。 側近や家族まで連