モチベーションを高く保つ方法★≪マインド編≫★ byりいあ | 中小企業診断士試験 一発合格道場

今回はモチベーション向上について、前回に引き続き、私なりに工夫した方法をご紹介します！２部作の後編で≪マインド編≫になります。 モチベーションが下がるときって？ みなさまは、モチベーションが下がるとき、または、もう無理だとあきらめるとき、何がそのきかっけになりますか？ 私は、大きく４つのきっかけがあると思っています。 やりたいこと（挑戦）ではなく、やらなければならないこと（義務）になったとき 私はこれを「積み本効果」と勝手に呼んでいます。 本屋にある新しい本は買って読みたくなるのに、自宅に積んである本は読む気がしない現象です。下手をすると、すでに積んである本の存在すら忘れ、また買ってきてウキウキと読み始めることもあります。 掃除中に整理すべき本棚の本を読みはじめ、試験前におもむろに掃除を始める現象もこれです。 〈解決策①〉「やらなければならないこと（義務）」をもう一度「やりたいこと（挑戦）