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コレステロール対策♪鯖缶の青唐辛子焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
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コレステロール対策♪鯖缶の青唐辛子焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟 青唐辛子がお安く買えましてね。これは刻んで入れました... いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟 青唐辛子がお安く買えましてね。これは刻んで入れました🌶 今までの傾向からだと唐辛子系は間違いないですからね。これもいけるだろうと👍 結果は割といい感じでした。とにかく辛い(笑) ただ辛さは嬉しいんですがあまり香りが感じられなかったですねー。生の唐辛子だから結構いい感じかと思ったんですが純粋に辛さだけが出たって感じで風味が弱かったです😅 といっても激辛の鯖缶は美味しかったですねー。 【評価】 ★★★★☆ 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶(水煮) 1缶 ・青唐辛子 1本 作り方 1.鯖缶に輪切りにした青唐辛子を入れます 2.トースターで10分焼きます ポイント 種ごと入れて辛さマシマシ! かなり辛いので苦手な人は注意! 鷹の爪とかの乾燥したもののほうが香りが強いというのは結構意外でした💦フレッシュな