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秋吉 健のArcaic Singularity:睡眠とスマホの微妙な関係。就寝時の「スマホいじり」が人々の体調や生活にどのような影響を与えるのか【コラム】 : S-MAX
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秋吉 健のArcaic Singularity:睡眠とスマホの微妙な関係。就寝時の「スマホいじり」が人々の体調や生活... 秋吉 健のArcaic Singularity:睡眠とスマホの微妙な関係。就寝時の「スマホいじり」が人々の体調や生活にどのような影響を与えるのか【コラム】 2023年08月13日11:25 posted by 秋吉 健 カテゴリスマートフォンニュース・解説・コラム list スマホと睡眠不足や睡眠障害について考えてみた! 久しく話題になる作品が少なかったスマートフォン(スマホ)ゲーム界隈に、最近面白いものが登場してきました。「ポケモンスリープ」です。 筆者はポケモン関連作品をあまり遊んだことがないため今回もとくに触れていなかったのですが、「眠っている間にポケモン(の寝顔)を集める」という発想が非常に面白く、そしてスマホ業界で長らく問題視されている「睡眠不足や睡眠障害(睡眠リズム障害)への対策」として非常に効果的である点に注目しました。 とは言え、今回はポケモンスリープを紹介したいわけではあ