土曜夜活 セルフコンディショニング＆トレーニング ～どなたでも参加編～ – 札幌イベント情報マガジン『サツイベ』

講師の指導のもと、体の不調をご自分で解消・改善しましょう。 おひとり参加・お友達同士で参加・何名かで参加も大歓迎です。 時々、ペアやグループになって、コンディショニングを行うシーンもあります。 トレーニングも取り入れ、土曜日夜に体を動かしませんか。 体を動かした後は、参加者同士の交流会もあります。 ☆日時 ８月１９日（土） １９：１５～２０：１５ ☆参加条件 年齢・性別問わずどなたでも参加できます。 小学３年生以下のお子様は、保護者同伴でお願いします。 ☆定員 ２０名 空きがあれば当日まで対応致します。 定員に到達しましたらキャンセル待ちの対応をさせて頂きます。 また、次回の優先予約の対応をさせて頂きます。 ☆講師 松永健吾 （And we!!木曜夜のプレミアムからだづくり講師） インスタグラムフォロワー数あっという間に3600人超え 松永健吾先生の1分間トレーニング映像、ぜひご覧下さい。