【お好み焼き風】たまごとうふ焼き！【小麦粉不使用】 - 戸浪の日記

とうふと卵でお好み焼き風に焼き上げました。 一般的なたまごとうふとは違うものです。 たまごとうふ焼き・レシピ 口当たりぷるぷる たまごとうふ焼き・レシピ 材料 とうふ …… １丁（300g） 卵 …… １個 だしの素 …… 2g しょうが …… 5g（チューブ） 白菜 …… ２枚 お好み焼き風です。ヘルシー！ もっとお好み焼きに近づけたっていい。 白菜をキャベツにしてもいいですし、もちろんイカや豚肉を入れてもおいしいです！ リンク １．材料を混ぜる あらかじめザルに揚げておいたり、キッチンペーパーで吸ったりして、とうふの水気を切っておくと作りやすいです。 白菜を切る 2㎝角くらいで大き目に切りました。 混ぜる ボウルに材料を全部入れて混ぜます。 とうふの形がなくなるくらいぐちゃぐちゃにしちゃいます。 ２．焼く 片面じっくり 油をひいたフライパンに広げ、焼いていきます。 とうふの

[ampinpin]

私にも作れそう～＼(^o^)／ﾔｯﾀｰ　美味しそうでヘルシーで星3つ☆☆☆ですね👍

[zakigourmet]

我が家でも最近豆腐お好み焼きを作ってみて「これアリやな！」ってなってたとこです！ｗ白菜は試したことないので今度やってみます(∩´∀｀)∩

[sanintanoshii]

いいアイディアです。こんど試してみます。