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認知症・脳梗塞は「血管の老い」から起こる|血管の老化を改善するコツとは? | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト
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認知症・脳梗塞は「血管の老い」から起こる|血管の老化を改善するコツとは? | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト
「人間は血管とともに老いる」という言葉がある。 血管そのものを見ることのない我々にはピンとこないが... 「人間は血管とともに老いる」という言葉がある。 血管そのものを見ることのない我々にはピンとこないが、若い血管と老化した血管とは、どこが違うのだろうか。 それは「血管を流れる血液の勢い」だと答えるのは、「栗原クリニック東京・日本橋」の栗原毅院長。栗原院長によれば、「血液の勢い」は、心臓の拍動だけではなく、動脈の中層にある平滑筋がポンプのように動いて、血液を先へ先へと送り出すことで生じているという。それが、加齢によって弾力を失い硬くなる。硬くなった血管は、血液の圧力(血圧)を受けて、いっそう硬くなる悪循環が起きるという。 もう1つの理由が、高血糖や中性脂肪によってもたらされる、いわゆる「ドロドロの血液」。こうなると、血液を押し出すのに強い力が必要になって平滑筋が疲れてしまう。また、血管の内壁が傷ついて動脈硬化が起こり、さらに血管が硬くなる。 以上が、血管の老化の正体である。 血管の老化の何が問