カロリーゼロ≠0kcal！？強調表示に気をつけて！

近年ダイエット思考が広まり、商品を選ぶ際にカロリーや糖質などの表示を確認する人が多くなっています。そして、カロリーや砂糖の使用量が少ないことを大々的に表示されている商品もどんどん増えています。 「カロリーオフ」や「低カロリー」などの表示に目がいってしまう人も多いのではないでしょうか？ カロリーゼロ＝0kcalと思って購入していませんか？ 実は、必ずしもそうではないのです。 あいまいな表記に騙されるな！！ 近年多くの飲み物に、ノンカロリー、カロリーオフ、カロリー控えめ、低カロリーと言った「カロリーを抑えています」という表記をよく目にします。 また、糖分に関する表記にはシュガーレス、ノンシュガー、無糖、糖分控えめなどがあります。同様に、塩分やコレステロール、脂肪などについても、含まれている量をあいまいに表記している商品が多くあります。 しかし、これらはどのような基準で表記されているか知っていま