Photo No.1610 / 二日間乗り越えた - アラフィフいろいろありすぎ

iPhone8 Plus こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はいつも通りの夜だったのですが、ブログ＆SNS巡りをしている最中から急激に不安感・緊張感が強くなりました。鬱々とした気分で動悸もひどくなり、かなり辛い状況。時間が過ぎるのが怖い。夜が更けていくのが怖い。胸がざわざわして落ち着かず、何も集中できない、心が休まらない夜を過ごしました 床についたのは1時頃。今日も朝方に中途覚醒があり、それでも何とか寝て、7時の目覚ましで目を覚まし、15分くらいして起き上がりました。無事、朝のルーチンを終わらせ、7時50分に部屋を出発 今日も東京のはずれの天気は晴れで、朝から気温が高くて汗だくでした。いつも乗る電車のいつも乗る乗車口は、弱冷房車だけど座れる確率が高いので選んでしまう 少し途中電車が遅れたけど、ほぼほぼいつも通りの時間に会社に到着。とりあ

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こんばんは！今日も無事、仕事を終えられて良かったです。来週もきっと大丈夫です！！！