勉強の「アウトプット術」4つ。あなたに最適なのはどれ？ Yes/Noチャートですぐわかる！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「日々勉強を頑張っているけどなかなか身にならない」というあなたのお悩みは、自分に合ったアウトプット方法を試すことで解決できるかもしれません。さっそく、上のチャートをたどってみてください。 勉強ではアウトプットこそが重要。精神科医の樺沢紫苑氏によると、学習内容を記憶に定着させるには「インプット3：アウトプット7」の割合が最も効率的なのだそう。つまりインプットの倍以上、アウトプットに時間を割く必要があるのです。 しかし、ひとくちにアウトプットといっても方法はさまざま。せっかくなら、自分にピッタリなやり方で勉強したいですよね。チャートでたどり着いたものがあなたに最適なアウトプット術！ では、それぞれ詳しく見ていきましょう。 【1】マインドマップ 「勉強は読書が中心」の人で「絵や図を描くのが好き」という方には、「マインドマップ」による読書後のアウトプットがおすすめです。特に「本を読んでも、自分の意

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“精神科医の樺沢紫苑氏によると、学習内容を記憶に定着させるには「インプット3：アウトプット7」の割合が最も効率的なのだそう。”ここが信用できない

[pecorietta]

推しの子のあかねちゃんは付箋ノート型だなァ

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マインドマップは絵や図が得意とか関係ないのでは

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マインドマップは昔やったけど書いた瞬間に忘れるのでやはりどんな形であれ繰り返すのがよさそう

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>>学習内容を記憶に定着させるには「インプット3：アウトプット7」の割合が最も効率的 / 【1】マインドマップ【2】アウトプット要約【3】エアー授業【4】付箋ノート

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読書派だけどマインドマップってそこから先、またまとめ直すのが辛い。ノートにフツーに学校でやってたように、写すのがマシ。自分の感想考えと、本の事実がごちゃになるのも嫌だ、と言語化できた