キレンジャー先生の睡眠薬飲み方講座

@kirenger_radio 【キレンジャーの睡眠薬飲み方講座・１】睡眠に問題を抱えている人が「睡眠薬を飲んだのに眠れない！なぜなんだ！」と悩むことはよくあります。しかし実際は睡眠薬は、うまく飲まないと充分な効果を発揮しません。よくある誤解は「適切な睡眠薬はどんな状況で飲んでもちゃんと効くはず」というものです 2013-02-06 12:33:21 @kirenger_radio 【２】この誤解があると、一度睡眠薬を服用してもうまく眠れなかった場合、「この睡眠薬は効かない」あるいは「この量では足りない」ということになり、結果として睡眠薬の量が増えたり、睡眠薬の種類がどんどん変わっていったりします。 2013-02-06 12:33:38 @kirenger_radio 【３】睡眠薬は麻酔薬とは異なります。麻酔薬は患者さんの精神状態に関わらず意識を失わせることが目的です（なので麻酔医の厳重

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なるほど！これは服薬指導にも有用ね。