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股関節を柔らかくする【内股スクワットのやり方】全身の血流が良くなり膝痛や腰痛が改善する! - 特選街web
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礒谷式力学療法の考え方に「痛みや不調のある人の多くは、全身がかたい。そのかたさは股関節や体幹(胴... 礒谷式力学療法の考え方に「痛みや不調のある人の多くは、全身がかたい。そのかたさは股関節や体幹(胴体)などのアンバランスに起因しています」とあります。私たちの体幹は、日々の生活を送るなかで左右に曲がったり、ゆがんだりしてきます。アンバランスな状態が続けば、関節や筋肉の働きも悪くなり、痛みやしびれなどの症状を誘発してしまうことが多いのです。そこで重要なのが、股関節です。【解説】八木雅之(城山接骨院院長・柔道整復師) 八木雅之(やぎ・まさゆき) 城山接骨院院長・柔道整復師。1963年生まれ。84年、柔道整復師国家試験取得。88年、城山接骨院開業。92年、礒谷療法所にて礒谷療法師の資格取得。礒谷療法や意識波動学を駆使し、きれいに立つ・歩くを理念とした治療を行う。 股関節がかたくなるとほかの関節や筋肉も硬化「痛みや不調のある人の多くは、全身がかたい。そのかたさは股関節や体幹(胴体)などのアンバランス