｢ノーシャンプー｣生活は頭皮や髪に効くのか

「ホームレスにハゲや薄毛はいない」 友人のこの言葉をきっかけに、技術士の杉浦和史さん（69）はシャンプーをやめて、“ノープー”になった。この友人宅で風呂に入ったとき、シャンプーの類いがいっさいなかった。その理由を尋ねると、 「シャンプーは髪にとって必要な保湿成分まで洗い流してしまう。それを補うためにさらにヘアケア商品をあれこれ使うなんてばかばかしい」 イケメンで知られる友人がたわわな髪で語る「ノープー理論」には説得力があった。すぐに実行に移すことはなかったが、言葉が脳裏によみがえったのは10年ほど前。髪の生え際が気になり始めてからだ。 「改めて町を見回して、友人の言葉に納得。育毛剤も試しましたが、思い切ってシャンプーをやめました。10年ほどたちますが、年齢のわりに髪はあるほうだと思います」（杉浦さん） 頭の皮脂は天然美容液 「ノー・シャンプー」、略して「ノープー」。ハリウッドセレブが実践し

[takatama]

“一般的にシャンプーは週に2、3回で十分”