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鈴木孝佳 パーソナルトレーナー on Twitter: "タバコ1本で5分寿命が縮まるのに対し、1時間座ると余命は22分短くなり、1日に11時間以上座ると死亡リスクが40%高くなると言われています。 世界20カ国の平均が300分に対し、日本人は420分とされ世界的に見ても座り過ぎです。… https://t.co/j1L4TmkLDt"
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2019/11/05 リンク