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うつ病になって気づいたこと その2 - 鬱ねこ
あいつは突然やってくる… 黒くて重たくて底知れぬ魔物みたいなもの。 この子が出てきたら手のつけようが... あいつは突然やってくる… 黒くて重たくて底知れぬ魔物みたいなもの。 この子が出てきたら手のつけようがない。 さっきまでの気分はどこへやら? ずるずると引きずり込もうとする。 「気の持ちようだよー」 「考え方次第だよ!」 なんて言われたら、あいつは荒れ狂うんです。 高校生の頃、自分の気持ちを無視し続けていたらあいつが来た。 鬱の症状のひとつ、希死念慮。 今ではほぼ毎日くるけれど、 これだけやれば少しは楽になるよ。 それは無闇に抵抗しないこと。あいつに降参すること。そうしたら、あいつもちょっとは悪びれるかな?