【鶏胸肉でコスパ最強】和風チキンナゲット弁当レシピ～副菜に大根キンピラ・ピリ辛ザーサイ炒め・ほうれん草のおかか和えを詰めました - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

コスパ最強食材「鶏胸肉」に豆腐とひじきを加えた自家製チキンナゲットは安価で栄養豊富で柔らかく優しい味わいです。 ふんわりした食感でやさしい味わいがお弁当のメインを飾る和風チキンナゲット弁当です。一歳になったばかりの息子の離乳食弁当にもこのナゲットを入れてみました。保育園の先生もパパが作ってるとは思ってないだろうな(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ… 全部作り置きOK！前日から詰め込んでおけば朝出る時に持ってくだけでOK 鶏胸肉＋木綿豆腐でカサ増し＆ヘルシーであっさり味な大人にも子どもにも大人気のチキンナゲットレシピ 給料日前でも安心な低コストなのに栄養いっぱいなチキンナゲットの作り方 ふんわり、シャキシャキ、ポリポリ、いろんな食感が楽しめるお弁当 鶏胸肉を2kg買ってサラダチキンと同じぐらい定番なのが自家製のチキンナゲット。今日は残ってたひじきの煮物と木綿豆腐を加えた和風テイストにしてみました。 副菜には作

[tanaboo]

みんなの味方、コスパ最強食材の鶏胸肉に豆腐でさらにカサ増しした和風チキンナゲットがメインのお弁当。まとめて作って冷凍庫に入れとくといつでも食べれて超便利。栄養豊富。[チキンナゲット][弁当][鶏胸肉][コスパ]

[OKP]

どれも簡単そうでいい。市販ナゲットは口に合わないことあるので、ぜひ挑戦したい

[takeiteasy7]

ダイエットしようと思ってたのに。。。

[fmncocowwe]

簡単に作れそうでいいですね！

[akihiro5]

こすぱの重要性