牛乳の飲み過ぎは健康に悪い？スウェーデン研究

卓上の牛乳瓶。英ロンドン（London）で（2010年8月2日撮影、資料写真）。(c)AFP/Geoff Caddick 【10月29日 AFP】（一部更新）牛乳をたくさん飲むと、骨が強くなり健康になる──そう医者たちは言うが、英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（British Medical Journal、BMJ）で29日に発表されたスウェーデン人を対象とした調査では、牛乳摂取量の多い人は、少ない人と比べて寿命が短く、女性では骨折が増えるとの結果が示されたという。 研究チームは一方で、今回の研究で示された牛乳の摂取量と死亡率・骨折頻度との関連性については偶然の可能性も排除できず、推奨摂取量の見直しにつなげるためには、さらなる研究が必要だと注意を促している。 スウェーデンのチームが実施した調査は、39～74歳の女性6万1000人を対象にした約20年にわたる観察記録と、45～7

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論文は一日200mlならリスクなしor低減に見えた。スウェーデンの一人あたりの飲用乳消費量は日本の３倍（チーズ９倍）、多くの人がカルシウムの過剰摂取(1400mg/d以上)に陥っている模様。

[paravola]

（2014年記事）1日3杯以上の牛乳を飲む女性は、1日1杯未満の人と比べ、死亡率が90％高く、股関節部の骨折が60％多く、骨折全般では15％多かった

[resuscitate]

飲み過ぎなければおｋ

[Nean]

「一杯」「二杯」というような表現は出て来るのだけれど、一杯あたりどれくらいの量なの？

[Pitohui]

アメリカのミルク容器を見ると「そうなんだろうな」とおもう

[ieie_ifeijfe]

牛乳の飲み過ぎは健康に悪い？　スウェーデン研究　写真1枚　国際ニュース：AFPBB News

[sisya]

そんな事故の発生率をしらべるのではなく、骨密度の変化を調べたらいいと思う。「骨折しにくい」も、飲んでいる間の話ではなく将来の骨密度維持を指しての言葉なのだから、調査が見当違いなようにしか見えない。

[the33ch]

結局、身体に良いのか悪いのかハッキリしろよ！

[smicho]

＞推測される理由の一つとして(略)牛乳には糖類の一種「D-ガラクトース」が多く含まれていることが論文では指摘されている。D-ガラクトースは動物実験により、老化を促進し、寿命を縮める物質

[kaz_the_scum]

牛乳はマイルドな下剤だと思って飲んでる。0.5L以上を一度に飲むと、OPPになる。

[kuro_oy]

飲みすぎ注意！

[daybeforeyesterday]

うーむ

[godmother]

日本では牛乳を飲むことを推奨しているけど、信じ込んでいるだけかも知れないとしたらこの研究が今後示す結果に注目。

[sixsquarebridge]

牛乳の飲み過ぎは健康に悪い？　スウェーデン研究　写真1枚　国際ニュース：AFPBB News @afpbbcomさんから

[agrisearch]

「推測される理由の一つとして、チーズと違い、牛乳には糖類の一種「D-ガラクトース」が多く含まれていることが論文では指摘されている。」