やりたくないと思ったら手をつけてみる

今日の処方箋は、意味が矛盾していますが結構効果があります。 予定していた仕事なり家事なりを目の前にして、「やりたくないなー」と思うことは多々あります。 それをやった方がよい理由を反芻したり、あるいは思い出そうとしたり努力はします。けれども「今やらなくても後でやればいいよね」「もっと他にやるべきことがある」とやらない理由の方が、情けないほどにすらすらと出てきます。手をつけないもっともな言い分が登場してしまうと、そのまま行動しないことは目に見えています。 逆に、頭の声を無視してえいやと身体を動かしてみると、不思議ですが想像していたほど嫌ではないことがあります。その勢いに助けられて、当初思っていたよりもあっさりと物事が終わったりするのです。 手をつけなければ何も変わりませんが、手をつければ予定通りには終わらなくても進みは0ではなくなります。予定の1/100の進み具合でも立派な前進です。 予定して

[komz]

やりたくないと思ったら手をつけてみる

[manchan088]

これはほんと実践してみるとその後の仕事の捗り方が全然違う！[share] やりたくないと思ったら手をつけてみる - アシタノレシピ　-明日を楽しくするレシピ集-

[akio6o6]

あるある。そういう体験を多く積むことで「やり始めればできる」ってのがわかってくるんだろうな。