寄せない、上げないバストアップ セルフケアでふんわり美乳に

バストアップ=寄せて・上げて なイメージありませんか？ でも、寄せたり上げたりしなくても、 勝手に“寄って上がる”バストアップ法がさとう式リンパケアです。 しかも、自分でできちゃうセルフケア。 こちらの写真は、セルフケアセミナーでの受講生さんです。 右胸だけバストアップセルフケアをしたところで、 右の大胸筋がふっくらして、ボリュームアップしています。 トップも中央に寄っていて、脇がスッキリ！ ケアしていない左はどうかというと・・・ 大胸筋が収縮しているため、胸のボリュームがなく、垂れてしまっています。 バストが勝手に「寄って・上がる」ようにするポイントは、 収縮してしまっている大胸筋をゆるめること。 だから、マッサージをしたり、寄せて上げるブラを着けたりする必要はありません。 筋肉をゆるめて、ふんわりとしたボリュームと弾力のある大胸筋の状態に戻すためには、 ●優しく触れる ●呼吸をする ●

[lymphcare-haruyo]

「寄せて・上げて」でバストアップはもう古い？！