エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
デスクでランチを食べてはいけない7つの理由
デスクでランチを食べるのは、良い考えのように思えるかもしれません。食べながら仕事も進められるし、... デスクでランチを食べるのは、良い考えのように思えるかもしれません。食べながら仕事も進められるし、同僚たちにも勤勉さをアピールできます。もちろん、そうしながら午後からの時間を乗り切るだけのエネルギーもバッチリ補充が可能。 でも、デスクでランチを食べてはいけません。 デスクでランチを食べるのは、あなたが思っているほど生産的でないだけでなく、マイナスの効果もあるのです。テネシー大学チャタヌーガ校で産業組織心理学の教授をしているChris Cunningham氏が、デスクでランチを食べると次のものが失われるのだと教えてくれました。 仕事のことを忘れる時間:物理的にデスクから離れることで、仕事のことを頭から追い出し、本当の休息がとれます。時間がもったいないように思えるかもしれませんが、しっかりと充電する時間をとったほうが、むしろ生産性は高まります。 脳が注意を向けるものを変えるチャンス:目の前の仕事