Z世代に燃え尽きと同じくらい有害な｢退屈症候群｣が広がっている

｢ボア・アウト｣（退屈症候群）とは、職場での｢刺激｣が少ないために陥る状態で、ハッシュタグがTikTokで共感を集めている。 Z世代は、仕事に退屈していることや、期待と違う職業生活について発信している。 ボア・アウトは、燃え尽き症候群と｢同じくらい深刻な｣問題であり、｢静かな退職｣にもつながり得る、と専門家は警告する。 職場に入って日が浅いZ世代は、上司とどう関わるかから｢静かな退職（quiet quitting）｣まで、職場で出会うさまざまな体験をソーシャルメディアで共有しているが、一部には、仕事が退屈だと訴える声もある。 TikTokで4億7000万回以上視聴されているハッシュタグ｢#boredatwork（仕事が退屈）｣では、若者たちが、職業生活が期待と違っていたという認識を共有している。あるユーザーは、椅子に座ってクルクル回る自身の動画を投稿し、その中でこう語っている。 ｢初めて会

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刺激が多いってのは要するにストレスが多いってことなので、刺激が少ないならはっきり言っていいことだと思います