肥満の原因が、実は目覚まし時計にあるかもしれないことが判明

ジリリリリリーン！ うるさいわね、太るじゃないのよ、バカバカ！ まさか、お腹のお肉も背中のお肉もこの太い二の腕も、全ての原因が目覚まし時計にあったとは！ にくい、今まで以上に目覚まし時計がにくい！ というわけで、体内時計と日々の暮らしの時間のズレが肥満の原因になっているという新たな説がでてきました。 研究員であるティル・ローネンバーグ（Till Roenneberg）氏は、｢人間は生き物であり、生き物はみんな体内時計を持っています。が、人は、その体内時計は無視して自分自身のコントロールでスケジュールを立てられると思っています。社会の流れと体内時計にはズレがあるんです。｣と語ります。 学校や仕事に行くために朝早く起きたり、時に夜更かしをしたり。これは人間の生物としての体内時計の睡眠サイクルとズレており、ローネンバーグ氏の新説では、そのズレがちょっとした贅肉の原因になっているとしています。 ロ

[nakakzs]

目覚ましって言うとなんだか驚きだけど、生活リズムと言い直せば普通だわな。

[kmagami]

体内時計に合わせて起きないとなあ(^^;

[AmaiSaeta]

「そうかー、俺が太ってるのも全部目覚まし時計の所為だったのかー。そうかー」「あなた目覚まし使ってないじゃない」

[hirsato]

肥満の原因が、実は目覚まし時計にあるかもしれないことが判明 : ギズモード・ジャパン

[anmitsuhime01]

私が自然に起きるまで待ってたら、 仕事に行けなくなっちまうよ(｡-ω-｡)ﾉ

[jinsei_koketa]

早起きは贅肉のもと？という話。休日くらいは遅起きしよう

[love176]

[07:00]いいね

[cheb32]

マジっすか（；゜０゜）

[hujkiom8]

check！

[myogab]

目覚まし時計のせいじゃないし…。十分に睡眠を取らない生活習慣が原因でしょ…それ。

[kohmota]

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