三大神経伝達物質：セロトニンとドーパミンとノルアドレナリン

▼役割 精神を安定させる役割を担っています。ノルアドレナリンやドーパミンの分泌をコントロールして暴走を抑えます。咀嚼や呼吸、歩行といった反復する運動機能にも関与しています。 ▼特徴 セロトニンが不足すると、ぼーっとしやすい、鬱っぽくなる、パニックを起こしやすいなどの症状が現れます。投薬などで過剰になると、精神が不安定になったり、発汗や発熱、振戦（震え）など、セロトニン症候群という症状が起こることがあります。 相互の影響 セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリンは単体でもそれぞれ心身に重要な影響を与える働きをしています。そして、何より重要なのは、これらの物質は、それぞれ相互に影響を与え合う関係にあることです。セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリンがバランスよく分泌されることで、心身のバランスも保たれています。 セロトニンとドーパミンの関係は、セロトニンがドーパミンの働きを制御することで保た

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"(ノルアドレナリンが反応)暑い／寒い／痒い／痛い／苦しい／つらい／悲しいなど、肉体や精神が感じる「不快な刺激」"　"一方、ドーパミンは『欲望や渇望』という形でストレスを生み出します..それが物事への意欲や.."