自分の「クレド」を作るのだ

忘れずに自分の習慣にしたい――。そう思っている標語や信条はありませんか。その信条――クレドを定期的に目にして、自分の習慣にするためのやり方を達人2人の試行錯誤から考えてみましょう。 Biz.ID 大橋さん、佐々木さん、実行したいことを、忘れることなく習慣にするにはどうしたらいいでしょう？ 大橋 定期的に目に入るようにしておくことだと思います。オーソドックスなのは、机の前に大きな字で書いて張っておく、という方法です。ただ、張り替えに手間がかかる場合は、見飽きてしまった「標語」がずっと掲げられていることになりがちです。そこで、少ない手間で「張り替え」あるいは「入れ替え」ができる仕組みにしておく必要があります。 佐々木 そういうのが好きな人ですと、壁や机を張り紙で一杯にしてしまうことが多いと思います（私もそうでした）。アナログでも張り替えや入れ替えは可能なのですが、それが面倒になることを織り込ん

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四行日記からクレドを作る？