「よっしゃー！」 声出しで心をリセットする

「よっしゃー！」 声出しで心をリセットする：「心のスイッチ」で心の状態を変える（1/2 ページ） 心の状態は「心のスイッチ」を切り替えてリセットできます。例えばどうもやる気になれない――。そんな時は体を使ってスイッチの切り替えを。トイレなどでこっそり試してみてください。 心は色々なものに影響されますが、心の状態は自主的に変えることができます。ですから、いい状態に持っていくことも可能です。これが平本メソッドの基本中の基本、「心のスイッチ」。今まで軽く触れてきましたが、今回は6回にわたり解説していきましょう。 体、言葉、意識――3つの使い方で心の状態は変わる 心にはさまざまな状態があります。例えば、「幸せ」「安心している」「腹が立つ」「イライラしている」「悲しい」「落ち込んだ」といった心の状態は、何に影響されていると思いますか？ 天気でしょうか、それとも財布の中身でしょうか。仕事の出来や職場の

[kumanomi210]

こころのスイッチON！

[jackal0903]

イチローは1打席ごとにリセット、今度は大きく伸びをしながら天井を見て、ニコッと笑った表情を崩さずに落ち込んでください。強く「よし！　よし！　よし！」

[soratokimitonoaidani]

イチロー選手が4打席目に強いワケ／マクドナルドに行ってオレンジジュースを頼んだらミルクが出てくるレベルってどんなんだｗｗ

[matcho226]

　つhttp://q.hatena.ne.jp/1181979464

[kushii]

ぜんっぜん聞こえない！！！

[showgotch]

体・言葉・意識なんて切り分けがあいまいすぎるだろ/心のスイッチなんてあるわけないだろ/抽象的な議論は宗教とおなじ搾取構造でしかない/バカにしてんのか

[antinomy]

煮詰まったらカラオケが良いという話

[sasashin]

むー、言ってることはもっともなんだろうけど、どうしてもアッパー系の精神操作には抵抗があるなあ…。／「あんまりがんばらずに、生きていきたいなぁ」みたいな…。

[shibuyan730]

原始的なライフハック

[kimunny]

これはいいよ。元気になる。

[bash0C7]

昼休みに仕事場近くのカラオケ屋へ一人行く時があるが、とても爽快になる