断捨離のすごいダイエット効果かしら? ガラクタ捨てれば脂肪が消える? - 晴れやかブログ

いらないものの断捨離、ガラクタを捨てれば、痩せる、という話をきいたことがあります。でも、これって一体本当なんでしょうか? 私は長い間このことが信じられませんでした。というのは、以前「部屋の断捨離が完了した!」と思っていた頃、太っていたからです。 でも、最近、「もしかしたら本当に断捨離とダイエットは関係があるのかも知れない。」と思うようになりました。なぜならば、最近私は痩せたからです。 そして、痩せるのには、ある種のガラクタの断捨離が関係しているのではないかと、自分を振り返って思うようになりました。 その、「ある種のガラクタ」とは一体何でしょうか? ダイエットに直結するガラクタ処分、断捨離。 ダイエットに直結するガラクタというのは、「衣類のガラクタ」です。洋服はもちろんですが、下着もです。 似合う色（だけ）を着ると痩せるという話もあります（カラー診断の先生のお客様の声に、痩せたという声が多い

[Semi-retired]

とてもうらやましい、そして興味深い話です♪ダイエットの記事、参考にしたいので楽しみにお待ちしています。

[A---chan]

断捨離効果で、食事なども知らず知らずに無駄な事しなくなっているのではないですかね～^^

[mayusachi]

服と下着のダイエットへの影響、興味深いです☺️