満月の日の過ごし方〜するといいこととしない方がいいこと - 前向き気づき日記

2023年春の「オンライン瞑想セミナー1」受付中です♪ 4月16日（日）13時〜16時と、 4月21日（金）11時〜14時の2回です。 詳細・お申し込みはこちらから。↓ オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記 みなさまにお会いできるのを楽しみにしています(^^) 今日は柔らかな空気が漂う 静かな曇り空の一日でした。 今夜か明日は雨が降りそうな いつもより湿度を感じる空気がまろやかで、 深呼吸をすると空気の密度の濃さを感じます。 こんな日の「空気を吸っている感じ」がいいですね♪ 瞑想を始めて呼吸を味わうようになり、 日常の空気の違いやそんな空気を吸い込むことも 新鮮な楽しみの一つになりました。 人生の楽しみや発見はどこにでもあるものですね(^^) 今夜の満月は見られないかもしれませんが、 それでもエネルギーは届いているので、 （満月の時刻は6日13:34ごろ。） 今夜の瞑想も楽しみで