旅行に持って行く化粧ポーチの中身はこの８点➕パフのみ。とっても身軽です。 - 毎日をラクに楽しく

普段から化粧や肌のお手入れも、とてもシンプルにしています。 朝起きたら、洗顔はぬるま湯で洗います。 肌断食を１年８ヶ月くらい続けているため、余分な皮脂は出なくなり、毛穴も目立たなくなり、肌の状態も良くなってきました。 以前は朝から洗顔料をよーく泡立てて洗っていましたが、今はその必要はなし。 ぬるま湯でさっと洗うだけですが、自分の適度な皮脂が、うまく顔全体をコーティングするような感じになります。 洗顔後は乾燥している時はワセリンを薄く手のひらに伸ばして、顔全体を押さえてしっとりさせます。 乾燥していない時は、何もつけず化粧へ。（こんなこと以前の私には考えられませんでしたが、やってみたら全く問題なしでした） 化粧は、石鹸で落とせるエトヴォスのシリーズを使っています。 まず１ヶ所目立つシミがあるので、ミネラルコンシーラーでトントンと押さえます。 その後、パフでナイトミネラルファンデーション（下地