夜間高血圧と自律神経には深い関係がある？徹底解説します！

自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能を24時間体制でコントロールする神経のことです。心と体を活発にする交感神経と、休ませる副交感神経がバランスを取りながら、私たちの体を支えています。自律神経が不調をきたしたり乱れたりす[…] スポンサーリンク 夜間高血圧とは 夜間高血圧とは、夜間に血圧が高い状態が維持される状態です。 具体的には、夜間血圧の平均値が120/70mmHgを超えると、夜間高血圧と診断されます。 夜間高血圧は多くの場合、自覚症状はありません。 しかし、本来なら身体が休息する時間帯にも、心臓や血管が働ている状態が続きます。 その結果、心臓や血管に大きな負担がかかってしまい、心疾患や脳血管障害のリスクが上昇します。 スポンサーリンク 夜間高血圧と自律神経の関係 夜間高血圧の原因はさまざまですが、代表的な原因として自律神経障害があげられます。 自律神経は全身の器官をコントロー